Mai 2016

Dein Warum ist dein Personal Trainer

By |2017-06-29T12:49:46+00:00Mai 18th, 2016|Stoffwechsel in Balance|

Die Frauenzeitschriften sind in dieser Jahreszeit wieder voll davon: " Endlich schlank und schön! " " Schnell zur Bikinifigur! " " Vor dem Urlaub noch schnell 5 Kilo runter! " Um eben ein paar Pfunde runter zu bekommen, funktionieren diese unzähligen Diäten. Ob du  nun Low-Carb machst, nur noch Ananas isst oder HCG-Globuli schluckst- so [...]

Gesundheitstipp: Gesunder Darm

By |2017-05-10T09:13:05+00:00Mai 14th, 2016|Stoffwechsel in Balance|

Wir cremen unsere Haut, wir putzen unsere Zähne. Dass auch das Verdauungssystem Pflege braucht, vergessen jedoch die meisten. Unser Darm ist vielen Belastungen ausgesetzt- das falsche Essen (zu viel, zu fett, zu süß, zu hastig, ungewohnt oder mit Keimen belastet), zu wenig Ballaststoffe und auch die Einnahme von Medikamenten, wie z.B. Antibiotika. Aber auch Übergewicht, [...]

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