About Ann-Katrin Kossendey-Koch

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So far Ann-Katrin Kossendey-Koch has created 60 blog entries.

Januar 2018

Krampfadern und Hämorrhoiden in der Schwangerschaft- nur lästig oder gefährlich?

By |2019-05-28T12:03:46+02:00Januar 15th, 2018|Schwanger Ü40|

"Von wegen Trimenon- in der Schwangerschaft gibt es die Zeit OHNE und MIT Kompressionsstrümpfen." Ich bin seit zwei Tagen in der Phase 2, die MIT Kompressionsstrümpfen, angekommen. Oberschenkelstrümpfe nach Maß, im Farbton "Mandel". Zum Glück sind heutige Strumpfhosen und Strümpfe nicht mehr mit Omas Stützstrümpfen vergleichbar. Das Material ist angenehmer zu tragen und die [...]

Dezember 2017

Wie Babys eine gesunde Darmflora entwickeln

By |2019-05-28T12:07:13+02:00Dezember 23rd, 2017|Darm, Schwanger Ü40|

 Eine vitale Darmflora ist die Grundlage für die Gesundheit deines Kindes Bereits im Mutterleib übertragen sich die mütterlichen Bakterien aus der Vagina und dem Darm über den Blutfluss auf das Baby. Es macht also Sinn, bereits während der Schwangerschaft auf eine optimale Bakterienflora zu achten. Und wie machst du das? - Ernährung: Iss viel [...]

Wie ist ein Kaiserschnitt wirklich?

By |2019-05-28T12:09:25+02:00Dezember 9th, 2017|Schwanger Ü40|

Einmal eine natürliche Geburt, bitte! Vielmals steht der Wunsch nach einer natürlichen Geburt- aber manchmal kommt es eben anders! Entweder stellt sich schon vor der Geburt heraus, dass eine vaginale Geburt zu riskant wäre (primäre Sectio) oder während des Geburtsverlaufes tritt ein Notfall ein, der einen sofortigen Kaiserschnitt nötig macht (sekundäre Sectio). Primärer Kaiserschnitt [...]

November 2017

Schwangerschaft: Wann zahlst du was in der Apotheke?

By |2019-05-28T12:14:07+02:00November 22nd, 2017|Macht das Leben einfacher!, Schwanger Ü40|

Es kann schon verwirrend sein Mal musst du in der Apotheke als Schwangere zu deinen Medikamenten etwas zuzahlen, manche Arzneimittel bezahlst du voll und andere bekommst du kostenlos. "Die Versicherte hat während der Schwangerschaft und im Zusammenhang mit der Entbindung Anspruch auf Versorgung mit Arznei-, Heil- und Hilfsmitteln." SGB V §24e Für rezeptpflichtige Arzneimittel, [...]

Schwanger über 40- muss das sein?

By |2019-05-28T12:18:05+02:00November 14th, 2017|Schwanger Ü40|

Kaum eine Frage wird gerade von Frauen so emotional beantwortet wie die nach dem besten Zeitpunkt Mutter zu werden. Ein Facebook-Post von mir zu diesem Thema ist mit Abstand der erfolgreichste, den ich je veröffentlicht habe- fast 20.000 Leute habe ich innerhalb kürzester Zeit erreicht, 509 Likes, Herzchen und echte Hater. In den Kommentaren [...]

Pränatale Diagnostik- Fluch oder Segen?

By |2019-05-28T12:25:27+02:00November 1st, 2017|Schwanger Ü40|

Als Schwangere Ü 40 bist du per se eine Risikoschwangere, der häufig die Untersuchungsmethoden der pränatalen Diagnostik ans Herz gelegt werden. Mit dem Fortschritt der Medizin ist es heutzutage möglich, Erb-, aber auch Herz-, Muskel- und Stoffwechselerkrankungen schon in den ersten Wochen der Schwangerschaft zu diagnostizieren.Aber ist es immer sinnvoll, solche Untersuchungen machen zu lassen? [...]

Oktober 2017

Schwanger Ü40: Welche Risiken erhöhen sich denn nun wirklich?

By |2019-05-28T12:28:22+02:00Oktober 26th, 2017|Schwanger Ü40|

Als Frau über 40 und damit automatisch Risikoschwangere fragst du dich wahrscheinlich, welche Risiken du denn jetzt durch deine Schwangerschaft auf dich nimmst. Mir ist und war immer wichtig, mich möglichst sachlich zu informieren, um mein persönliches Risiko besser einschätzen zu können. Bluthochdruck/Präklampsie Aufgrund deines Alters erhöht sich das Risiko, dass du [...]

Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?

By |2019-05-28T12:34:25+02:00Oktober 23rd, 2017|Schwanger Ü40|

Jede Schwangere fragt sich, welche Mineralstoffen und Nahrungsergänzungen sie tatsächlich braucht. 1. FOLSÄURE: Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und ist gerade zu Beginn der Schwangerschaft unersetzlich, da es zwischen dem 22. und 28. Tag nach der Empfängnis für die Schließung des Neuralrohrs (Vorstufe des zentralen Nervensystems) gebraucht wird. Bei einem Folsäure-Mangel kann [...]

September 2017

Reizdarm- ohne mich!

By |2019-05-28T12:39:26+02:00September 28th, 2017|Darm, Uncategorized|

Schmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung- wenn für diese Symptome keine organische Ursache gefunden werden, bekommt der Patient die Diagnose "Reizdarm". Symptomatische Behandlung Manche Patienten bekommen nach der Diagnosenstellung noch Tipps, wie sie die schlimmsten Symptome bestenfalls etwas lindern können, aber oftmals fällt der Satz "Damit müssen Sie halt leben.". Bis zur endgültigen Diagnose hat [...]

August 2017

Warum machen Diäten keinen Sinn?

By |2019-05-28T12:41:32+02:00August 3rd, 2017|Ernährung, Stoffwechsel in Balance|

"Ich möchte abnehmen. Haben Sie da was für mich?" Wie oft höre ich das in meiner Apotheke oder bekomme Anfragen per Mail? Da ich als Frau ja von Natur aus neugierig bin, frage ich immer nach, um zu erfahren, wie genau ich weiterhelfen kann. Und wenn ich dann zur Antwort bekomme: "Ich esse nur eine [...]

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