Nicht das WIE, sondern das WAS

2021-04-08T20:44:59+02:00

Es ist alles bereits in dir vorhanden Im Herbst 2020 war ich in Altenfelden im Tierpark. Dort gibt es viele Raubvögel anzusehen, die in ihren Käfigen sitzen. Sie sitzen auf abgesägten Baumstämmen, schauen sich traurig die Besucher an. Es fühlt sich falsch an. Sie sollten ihre wunderschönen Flügel ausbreiten und am Himmel schweben. Majestätisch [...]

Nicht das WIE, sondern das WAS2021-04-08T20:44:59+02:00

Was ist dir deine Gesundheit wirklich wert?

2019-05-28T11:41:32+02:00

Ich bin genervt! Überall in den sozialen Medien finde ich, meist in schönen Bildern verpackt, Sprüche zum Thema "Gesundheit ist das Wichtigste im Leben". „Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“ Posts mit pseudo-spirituellem Inhalt wie "Reichtum ist viel, Zufriedenheit ist mehr, Gesundheit ist alles." bekommen extrem viele [...]

Was ist dir deine Gesundheit wirklich wert?2019-05-28T11:41:32+02:00

10 Dinge, die du täglich tun solltest

2019-05-28T11:54:05+02:00

1. Sieben Stunden schlafen Wenn du morgens einen Wecker brauchst, schläfst du definitiv zu wenig. Dein Körper braucht die Ruhepause im Schlaf zur Regeneration und um den Stoffwechsel auf Hochtouren arbeiten zu lassen. Deine Leber, deine Nieren und auch dein Darm sind nachts aktiv und  Zellauf- und abbau können ungestört ablaufen. Auch dein Gehirn [...]

10 Dinge, die du täglich tun solltest2019-05-28T11:54:05+02:00

Gelassen durch die Wechseljahre

2019-03-28T11:42:36+01:00

Es trifft jede von uns- die Wechseljahre. Bei manchen beginnen sie mit 40, bei anderen erst mit Mitte 50. Die Dauer ist von Frau zu Frau unterschiedlich, es wird vermutet, dass die Gene eine Rolle spielen. Die Wechseljahre sind eine Umbruchsphase, in der zunächst in der Prämenopause die Eierstöcke ihre Arbeit verlangsamen. Die Periode kommt [...]

Gelassen durch die Wechseljahre2019-03-28T11:42:36+01:00

Wie Du Deine Gesundheit und damit Dein Leben selbst in die Hand nimmst!

2019-03-28T11:45:11+01:00

Die wunderbare Verena Dierks hat genau das getan und ihre Gesundheit und die ihrer Familie verbessert, in dem sie eigenverantwortlich ihre Lebensweise verändert hat. Ihre Geschichte zeigt, dass es viele Wege gibt, um sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun- man muss nur anfangen! Danke liebe Verena, dass Du Deine Erfahrungen mit uns teilst. [...]

Wie Du Deine Gesundheit und damit Dein Leben selbst in die Hand nimmst!2019-03-28T11:45:11+01:00
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