MetaCheck

MetaCheck, Genanalyse MetaCheck

Die Genanalyse deines Stoffwechsels

Deine Figur wird zu 50 % durch deine Gene bestimmt!

  • Nimmst du kaum ab trotz unzähliger Diäten?

  • Möchtest du wissen, mit welcher Art von Sport du am besten abnehmen kannst?

  • Möchtest du, dass dein Stoffwechsel optimal arbeiten kann?

  • Wünschst du dir eine Ernährungsberatung, die individuell an deinen Stoffwechsel angepasst ist?

Jeder ist einzigartig

Jeder von uns hat einen individuellen genetischen Bauplan und unterschiedliche Gen-Variationen. Dieser Bauplan kann neben weiteren Faktoren den Erfolg eines Diätprogramms beeinflussen. Das ist mit ein Grund, warum bei einigen Menschen eine Diät hilft, bei anderen das gleiche Programm jedoch versagt. Mit den Informationen über das persönliche Gen-Muster stelle ich mit den Experten von „Leichter leben in Deutschland“ ein angepasstes Ernährungsprogramm für jeden Kunden individuell zusammen. Eine Diät, ein Programm, das passt! 

 
Jäger, Sammler oder Ackerbauer
 
Schon vor Jahren erkannte man, dass Menschen die Makronährstoffe Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate sehr unterschiedlich verstoffwechseln. Methoden zur Testung gab es jedoch nicht, alles waren reine Vermutungen. 

Evolution als Grundlage

Zunächst lebten die Menschen als Jäger und Sammler. Da die Ressourcen zu dieser Zeit ziemlich knapp waren, war auch die Nahrungsbeschaffung schwierig. Damals ernährten sich unsere Vorfahren überwiegend von Fleisch (also Eiweiß und Fetten), Kohlenhydrate nahmen sie hingegen weniger auf. Außerdem mussten sie besonders schnell und geschickt sein, um einerseits durch die Jagd eine ausreichende Versorgung mit Nahrung sicherzustellen und andererseits nicht selbst Beute gefährlicher Raubtiere zu werden.

Als unsere Ahnen vor einigen tausend Jahren sesshaft wurden und mit Agrarwirtschaft und Viehzucht begannen, veränderten sich sowohl die Ernährungsgewohnheiten, als auch die physischen Anforderungen. Schnelligkeit und Geschicklichkeit, die vorher relevant waren, wurden von Ausdauer abgelöst, die für landwirtschaftliche Tätigkeiten unverzichtbar war. Außerdem wurden zunehmend Kohlenhydrate in den Ernährungsplan integriert, da jetzt Getreide angebaut wurde. Eiweiß- und fettreiche Lebensmittel wurden hingegen nur noch selten konsumiert. Eine totale Veränderung der Ernährung!

Die Situation heute

Eine komplett andere Lage herrscht heute, da die Nahrungsbeschaffung nicht mehr mit anstrengender körperlicher Arbeit verbunden ist und hochkalorische Lebensmittel überall – praktisch an jeder Ecke – erhältlich sind. Daher ist heute in den Industrienationen Übergewicht das zentrale Problem. 

Anpassung

Entscheidend für den Erfolg einer Diät oder Ernährungsumstellung ist neben der Kalorienbilanz auch die Anpassung an den eigenen Stoffwechsel. Für einen Typ „Jäger“ können viele Kohlenhydrate kontraproduktiv sein, für den Typ „Ackerbauer“ dagegen optimal.  Die Ernährungsberatung in der Apotheke kann diese Besonderheiten berücksichtigen. 

Jeder Mensch verwertet Nährstoffe unterschiedlich. Erfahre jetzt, welcher Stoffwechsel-Metatyp du bist und welche Makronährstoffe (Kohlenhydrat, Eiweiß und Fett) du am besten verarbeitest.

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MetaCheck, Genanalyse MetaCheck

Der MetaCheck ist eine Genanalyse, dazu wird einfach und unkompliziert Genmaterial an der Wangeninnenseite durch einen Abstrich entnommen.

Diese Speichelprobe wird an der Universität zu Köln ausgewertet. Dein ausführliches Analysenergebnis erklärt dir schriftlich, welcher Stoffwechsel-Metatyp und welcher Sporttyp (Kraft oder Ausdauer) du bist und was das genau für dich bedeutet.

Außerdem erhältst du eine Liste von gängigen Lebensmitteln, die bezogen auf deinen persönlichen  Metatyp mit Schulnoten bewertet ist. So weißt du gleich, wie gut du welche Lebensmittel verstoffwechselst und wie viel du jeweils davon essen solltest.

Um aber gleich dein Analysenergebnis in die Praxis umsetzen zu können, bekommst du auch ein über 100 seitiges Kochbuch, das individuell auf deinen Metatyp und auf deinen Grundumsatz zugeschnitten ist.

Mit diesem praktischen Genussplan kannst du direkt starten. Um dich bestens zu unterstützen, berate ich dich persönlich oder per Telefon/Skype, sobald dein Ergebnis da ist (Dauer ca. 45 Min.).

Der MetaCheck kostet inklusive Skript, individuellem Genussplan und persönlicher Beratung
€ 335,-.

Es werden nicht alle Gene untersucht, sondern nur die, die für den Stoffwechsel von Bedeutung sind, so dass weder Erbkrankheiten noch Störungen erkannt werden.

Das Einsenden der Speichelprobe erfolgt anonym mittels einer Labornummer und ich unterliege der Schweigepflicht – alle Angaben werden also selbstverständlich vertraulich behandelt.

per E-Mail

Beratung unter: 04402/96700

Hast du Fragen oder möchtest du den Leichter Leben Meta-Check machen? Ruf uns an oder schreib uns eine E-Mail!

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MetaCheck, Genanalyse MetaCheck

 

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Zusammenfassung

Hier die Vorteile des LLiD Meta-Check: 

  • Probenahme durch einen harmlosen Wangenabstrich
  • Einsendung in ein zertifiziertes Labor (anonym)
  • detaillierte Auswertung für dich
  • ausführliche Beratung durch mich
  • angepasst Ernährungsempfehlung durch mich
  • Meta-Check Genussplan für dich
  • Zugang zur Ernährungsplattform über die Website https://www.llid-metacheck.de