Wingwave-Coaching

Mentoring Ann-Katrin Kossendey-Koch

Leistungs- und Emotionscoaching, um Erfolge zu bewegen, Ressourcen zu aktivieren und Stress zu lösen.

Hinter chronischen körperlichen Symptomen steckt immer auch eine Stress-Reaktion oder emotionale Blockaden. Nicht verarbeitete Ereignisse können unbewusst jahrelang dein Wohlbefinden schwächen. Indem es mit einem wingwave-Coaching möglich ist, diese Stress-Imprints zu lösen, ist diese Methode sehr effektiv und erfolgreich.

2016 habe ich die Ausbildung zum wingwave-Coach absolviert und mittlerweile auch die Zertifizierung zum Mentalcoach abgeschlossen. Mir war schnell bewußt, dass die wingwave-Methode meins ist und ich mit vollem Herzblut dabei bin. Dieses Kurzzeit-Coaching (3-6 Sitzungen) ist effektiv, nachhaltig und durch Studien der Universitäten Hamburg, Köln und Hannover gestützt.

wingwave coaching

Erziele und erhalte dein optimales Leistungsvermögen durch:

  • schnelle Angst- und Stressreduktion

  • kreative Dynamik durch positive Emotionen

  • innere Balance

  • präzises Erfolgs-Coaching

Ich bin begeistert, wie schnell sich auch bei körperlichen Symptomen wie z.B. Schlafstörungen, Migräne und Wechseljahrsbeschwerden oder auch Stress-Reaktionen eine deutliche Besserung erzielen lässt. Gerade auch bei meinen Reizdarm-Klienten setze ich diese Methode immer wieder erfolgreich ein.

Mit wingwave Stress und Blockaden lösen bei:

  • Emotionalen Blockaden

  • Burnout
  • Mobbing
  • Konflikte am Arbeitsplatz

  • Konflikte in der Familie

  • Selbstbild Stress
  • Schlafstörungen
  • Prüfungsangst
  • Lernblockaden
  • Flugangst
  • Stress allgemein

Wingwave kann aber noch mehr. Kennst du die Lust auf ein ZUVIEL an Genussmitteln oder Tätigkeiten? Das können Kaffee, Alkohol, Cola, Chips, Schokolade, Pizza, Pommes oder aber das Handy, die Arbeit, der Computer oder der Fernseher sein. Mit einem wingwave-Coaching kann das ZUVIEL sanft und effektiv aufgelöst werden. Aus Gier wird Normalität- in 2 bis 3 Coaching-Sitzungen.

wingwave World Online

Ich biete auch das neue Online-Konzept „NeuroRessourcen®“ an: ganzheitliche Erfolgserlebnisse für alle Sinne, die dich emotional und mental fit und reaktionsfähig für deine Performance im Leistungskontext und Privatleben machen.

Bei mir kommunizieren die Coachingkunden nicht nur von Monitor zu Monitor: der „gesamte Mensch“ geht zusammen mit mir mit allen Körper- und Gehirnzellen „humanonline“.

Dieses spezielle wingwave-Angebot basiert auf dem im Jahre 2000 von Diplom-Psychologen entwickeltem und bewährtem Ansatz „EMDR im Coaching“ – vor allem auch auf der sehr gut beforschten Wirkung der „bilateral alternierenden Stimulation – BAS“ (nach Francine Shapiro) von Körper und Nervensystem für schnellen Stressabbau und Steigerung eines subjektiven Erlebens.

Hier werden beispielsweise auch Augenbewegungen für gewünschte Coaching-Effekte eingesetzt. Weiterhin kommt die sehr gut beforschte und wirkungsvolle wingwave-Musik zum Einsatz.

Weil der für die wingwave-Methode bekannte Myostatiktest nur beim Präsenzcoaching fachgerecht eingesetzt werden kann, wurde “wingwave Online” ganz speziell für die zwischenmenschliche “Internet-Begegnung” entwickelt – auch hinsichtlich der Augenbewegungs-Interventionen.

Coachingthemen für „wingwave Online Coaching mit NeuroRessourcen®“ sind zum Beispiel:
  • Emotionale Balance
  • Selbstbewusstsein
  • Leistungssicherheit
  • Gesundheit und Resilienz

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Erfolge bewegen mit der wingwave-Methode

Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für dich spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von (Leistungs)Stress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt.

Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von “wachen” REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führe ich mit schnellen Handbewegungen deinen Blick horizontal hin und her.

Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus, beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn.

Die “Motion” der Augen ist also ein wirkungsvoller Auslöser für positive „waves”.

Alternativ zum „Winken“ arbeite für den Prozess-Flow manchmal auch mit bilateralen Tönen oder leichten Klopftechniken, die man „Tappen“ nennt.

Mit dem Myostatiktest als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.

Die Anwendungsbereiche und Coaching-Kontext

wingwave-Coaching wird allgemein in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik, Gesundheit sowie in Künstlerkreisen erfolgreich genutzt. Ich kombiniere die Methode mit anderen bewährten Coaching-Prozessen und meiner Intuition.

Ich verstehe wingwave-Coaching als ein Modul in meinem Coaching-„Handwerkskoffer” und setze es oftmals prozessbedingt ein.

Die Methoden-Elemente

wingwave-Coaching ist ein geschütztes Verfahren. Wir vereinen hier:

wingwave-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen.

Wertschätzung- Preise

€ 125,- inkl.MwSt. / 45 Minuten

Jede weitere Viertelstunde wird anteilsmäßig berechnet.

Mehr Informationen und wissenschaftliche Studien findest du hier: http://www.wingwave.com

Mentoring Ann-Katrin Kossendey-Koch
Mentoring Ann-Katrin Kossendey-Koch